7月の後半も始まりました～
(*’▽’*)

今年、来年は色んな事が起こる！
って言われているんですけれど、

私にも、たっくさんのびっくりする
様なことが起きています。

これまで10年間、病院に
行くこともないぐらい健康だった私が、

コロナになって、
救急車で病院に運ばれ、
そのまま入院・・・

なんて経験もしました。

この間は、血便が出て
大腸検査に行ったりと

身体の節目というか
毒だしがきてるなぁ～

って感じがしています。

やっぱり、こういう風に
体調を崩してしまう経験をすると

「あぁ、命ってすごいなぁ～」

「生かさせてくれてありがとう～」

という、感謝の気持ちが
心から湧いてきますよね～

私は、潜在意識、核心意識という風に
心の専門家なんですけれど、

心がハッピーでも、
身体がついてこないと、
つらいです。

やっぱり、
心も身体もバランス(*’▽’*)

自分の身体にも
しっかりと感謝したいですね。

感謝するのに、何をしたらいいの～？
かと言うと、

私のおすすめは、
オイルマッサージ。

足のつま先から、順番に

「足の裏さん今日も歩いてくれてありがとう」

「“ふくらはぎ”さん、ありがとう」

という風に、
下から上（頭の方）に向けて

オイルでやさしく
マッサージをしてあげるの

最後は、
頭頂部の地肌をマッサージ♪

ちなみに、私は無添加の
ボディーオイルをつかっています。

今は暑いので、サラッとした
タイプもいいかも～

このメールを読んでいただいたあなたも
せっかくの機会なので、

ぜひ身体に感謝する習慣
始めてみて～(*’▽’)

愛と感謝をこめて
星羅ちか